Algemeen

De voordelen van een massage
1. Minder stress

Massage zet je gedachten even stil. Je zit minder in je hoofd, en zakt in je lijf. Bezorgdheid, slapeloosheid en depressie worden minder. Massage is een heel doeltreffend middel bij spanningsklachten en stress. Hoe komt dat? Door massage wordt de productie van stresshormonen verminderd, zodat het lichaam de kans krijgt zich te ontspannen en te herstellen van grote inspanning.

2. Gespannen spieren worden soepel

Massage verzacht pijnlijke en stijve spieren. Er komt ruimte en ontspanning in de spieren, omdat blokkades en spanningen los gekneed worden. Massage houdt de spieren soepel!

3. Massage verbetert de bloedcirculatie

Massage activeert de bloedsomloop. Hierdoor krijgen de spieren, organen, botten en huid meer verse voedingsstoffen. De energiedoorstroming wordt bevorderd, waardoor het lichaam nieuwe energie krijgt! Bovendien wordt de bloeddruk genormaliseerd door massage.

4. Het verwijdert afvalstoffen

Doordat de bloedcirculatie en de lymfevaten worden geactiveerd, kunnen afvalstoffen het lichaam sneller verlaten.

5. Betere concentratie

Massage kalmeert je geest, waardoor je helderder kunt nadenken. Een heel goed idee om je eerst te laten masseren voordat je een belangrijke beslissing moet nemen dus!

6. Je slaapt beter

Massage zorgt ervoor dat je sneller in slaap valt, en dat de slaap zelf dieper is. Je wordt zo fris als een hoentje wakker! Tijdens massage wordt namelijk serotonine geproduceerd, dat ervoor zorgt dat je beter slaapt.

7. Het gelukshormoon komt vrij

Door massage komen de stoffen serotonine en endorfine vrij, die ook wel de gelukshormonen worden genoemd. Ze zorgen ervoor dat je je blij, zorgeloos en prettig voelt. Ook kun je pijn beter verdragen.

8. Je zit beter in je vel

Massage bevordert een gezonde huid: je velletje wordt elastischer doordat spanningen in het bindweefsel worden los gekneed. Ook de doorbloeding in de huid wordt beter. Hierdoor krijgt de kleur en de uitstraling van je huid een enorme boost!

Als je regelmatig laat masseren ga je ook op langere termijn beter in je vel voelen. De persoonlijke aandacht, warmte en respectvolle aanraking zorgt ervoor dat jij je gewaardeerd en prettig voelt. En dit straal je ook uit naar andere mensen!

9. Betere ademhaling

Massage brengt je ademhaling tot rust. Mensen gaan vaak dieper ademhalen, waardoor er meer verse zuurstof naar longen en hart gaat. Na het sporten wordt een snelle ademhaling vertraagd, zodat deze normaliseert.

10. Massage verbetert het immuunsysteem

Het beste is om regelmatig een massage te nemen. Door regelmatige massages wordt je weerstand tegen ziektes beter. Je lichaam maakt namelijk meer witte bloedlichaampjes aan en het stresshormoon cortisol wordt verlaagd. Hierdoor word je immuunsysteem versterkt. Minder snel ziek dus!

Wanneer je een afspraak wilt maken vul dan het contact formulier in of bel 06-44694606

Tarieven overzicht

Nieuws

Zodra het voorjaar wordt, beginnen het niezen, hoesten, de geïrriteerde ogen en de benauwdheid weer bij veel mensen. Hooik...

Lees meer

Actie van de maand

Actie t/m 31 augustus 2019 : 10 % korting op Massage de luxe van 2 uur.      

Lees meer
Meer nieuws
  • Acupunctuur

    Acupunctuur

    Benieuwd wat acupunctuur voor jou klachten kan betekenen ?

    Lees meer
  • Afspraak maken

    Afspraak maken

    BEL 06-44694606 of vul het CONTACT FORMULIER in

    Contact
  • Nieuwsbrief

    Nieuwsbrief

    Schrijf u nu in op de nieuwsbrief

    Inschrijven
  • Bedrijfsmassage

    Bedrijfsmassage

    Ook voor bedrijfsmassages op de werkplek met STOELMASSAGE en ANDULLATIE THERAPIE

    Lees meer
  • Andullatie therapie

    Andullatie therapie

    NIEUW ! Het andullatie massage matras met 20 verschillende programma's

    Lees meer
  • Kadobon

    Kadobon

    Op zoek naar een leuk kado ? Geef een massage verwenbon kado. Leuk om te geven , leuk om te ontvangen.

    Kadobon
  • Over Wendy

    Over Wendy

    Ze zeggen dat ik gouden handjes heb. Boek een massage en ervaar het zelf.

    Lees meer
  • GRATIS RAPPORT

    GRATIS RAPPORT

    Vraag een GRATIS RAPPORT / HANDLEIDING aan.

    Gratis rapport
  • Feel Life's potential

    Feel life's potential.

    Connect with the power and wonder within! De diamant in jou. Lichaam, geest en ziel in balans.

    Contact
  • Jolanda Jolanda

    "Wendy je hebt gouden handjes ik kom zeker terug."

  • Greenhouse Group / Joline de Boer Greenhouse Group / Joline de Boer

    "collega's waren ontzettend tevreden over zowel de acupunctuur als de massages en hebben van zeer veel ontspanning kunnen genie"

  • Robert Robert

    "Je hebt uitstraling, vriendelijk, klantgericht, verstaat je vak. Al met al een beoordeling met cijfer 10 van uitmuntend. ..."

  • Marcel Marcel

    "Je kent dat wel, te vaak, te lang achter het beeldscherm of onderweg. Dus ook veel te laat een afspraak gemaakt bij Massage & "

  • Wilma Wilma

    "Ze neemt alle tijd voor je en zorgt ervoor dat het je aan niets ontbreekt. De massage zelf is geweldig. Het is alsof je ...."

  • John John

    "Ik heb verschillende keren de ayurveda Shirodhara massage onder gaan. Daardoor ben ik rustiger geworden, kan ik beter ..."

  • Erik Erik

    "Bij jou geweest voor Massage de Luxe. Nou je maakt de naam waar. Wat een heerlijk massage. Echt gewoon super ..."

Om jou zo goed mogelijk te helpen de juiste informatie te vinden, gebruiken we cookies op deze website. Hiermee kunnen we (soms in samenwerking met derden) jouw internetgedrag volgen. Als je verder gaat op deze website, gaan we er vanuit dat je daar akkoord mee bent. Meer weten? Bekijk onze cookiepagina.